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【宜家商旅】


在輕鬆音樂、舒適燈光的氛圍中,優雅自在地享用為您準備的美味餐點,餐廳菜單朝輕食設計,盡量以少油、少鹽料理,開始樂活、健康的一天;餐廳同時具有會議室功能,可作為會議、記者會的使用空間。

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商旅大廳映入眼簾是挑高五米大廳,老舊皮箱堆疊起世界旅客記憶,靜靜倚靠在內坎暖爐大理石板前,結合午晚餐及酒吧空間;造價一千六百萬鋼琴。每逢周末知名琴師現場演奏。酒吧上方水晶吊燈,猶如身歷於五星酒店般典雅高尚。







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法式經典洋蔥湯

義式香料普切塔


選用多種珍貴的義式香料,搭配上各式的新鮮食材與香烤酥脆的普切塔麵包,多層次的滋味在嘴中不斷的散開,4種道地義式風味讓人難忘。











卡黛伊芙麵線鮭魚搭開心果泥佐焦糖香檸白酒醬汁


細緻的卡黛伊芙麵線包裹著鮮美鮭魚,經高溫油炸而成,特有的麵線香氣及軟嫩鮭魚肉,多汁更富多層次口感,佐上開心果泥及焦糖香檸白酒醬汁,結合出令人驚喜的花火,在嘴中不斷地綻放、享受著。



低溫嫩烤BBQ風味葛瑪蘭帶骨豬排搭風味南瓜泥


採用獨特低溫烘烤,讓肉質更加鮮嫩美味,火炙的美麗烙印,搭配上BBQ風味的香氣讓人更加難以抗拒,透過南瓜泥及新鮮時蔬細心點綴,不僅讓擺盤賞心悅目,滋味更顯上乘。





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築地番紅花海鮮燉飯


嚴選多種新鮮的海鮮入菜,鮮美的甜蝦、扎實的花枝、Q彈的扇貝,更有肥美的蛤蠣,多種精華海味全融於燉飯間,搭配上珍貴的番紅花調味,絕對是人間極品的享受。





鮮蝦南瓜麵疙瘩搭薰衣草風味醬汁


令人驚呼的大份量鮮蝦整齊的環繞於盤內,薰衣草風味的南瓜麵疙瘩滿布其中,遠遠的看去宛如一座盛開的花園般,讓您可一次品嚐到蝦子的扎實;南瓜的香甜以及薰衣草特有的淡淡芬芳,藝術品般的絕美饗宴。







酥炸阿拉斯加蟹肉春捲


嚴選肥美的阿拉斯加蟹,外層包裹著金黃酥脆的春捲皮,一口咬下,熱燙的蟹汁流淌而出,絕對是讓人驚豔的美味料理!





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只要790元(雙人價)即可享有【宜家商旅】原價1,780元宜家JS DINER主廚推薦雙人套餐專案:義大利陳年酒醋翻炒鮮蝦野菇/酥炸阿拉斯加蟹肉春捲/義式香料普切塔(可選雞肉/野菇/起司蔬菜/燻鮭魚)/創意俄式布林餅/經典凱薩沙拉搭楓糖培根/傳統希臘沙拉(任選1)+法式經典洋蔥湯/今日主廚湯(任選2)+四重起司肉醬千層麵/自製手工小烏賊醬翻炒海鮮細扁麵/焗烤蔬菜康捏羅尼麵/築地番紅花海鮮燉飯/鮮蝦南瓜麵疙瘩搭薰衣草風味醬汁/牛肝菌野菇燉飯襯水波蛋(任選1)+卡黛伊芙麵線鮭魚搭開心果泥佐焦糖香檸白酒醬汁/迷迭香風味香草雞腿鑲莫札瑞拉起司佐紅酒牛肝菌菇醬汁/低溫嫩烤B.B.Q風味葛瑪蘭帶骨豬排搭風味南瓜泥(3選1)+主廚今日甜點x2+美式咖啡/特調冰茶/格雷伯爵奶茶/黃金韃坦蕎麥茶/檸檬香橘茶/覆盆子香草茶/黑莓接骨木花茶/有機洋甘菊茶(任選2,可續杯一次,熱茶採回沖方式)?

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【王奕勛】

隨著年紀的增長,中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題,究其原因通常是因為缺乏運動,飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。

有鑑於此,中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等,同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。

然而,更重要的是,在運動過程當中,會產生肌肉的消耗與破壞,若沒有補充蛋白質,會造成肌肉的流失,因此,運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。

所以,建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質,加強肌肉修復。此外,營養補充後也增加一點飽足感,再選擇其他要吃的食物。

提升骨質健康、改善新陳代謝,除了從飲食和運動雙管齊下之外,做好最完善的營養素攝取和分配,以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量,才能打造無齡人生。

(中央社記者王朝鈺基隆市10日電)中央研究院與西特惠班牙考古團隊合作,在位於基隆和平島平一路的一處停車場挖掘教堂遺跡,至今已發現4具骨骸,經DNA檢驗後,確認是歐洲人。

中研院歷史語言研究所代理所長臧振華表示,到目前為止共挖到4具骨骸,其中有3具完整骨骸,另1具則是挖到頭部,經過DNA檢驗,證實是歐洲人,但究竟是西班牙人或是荷蘭人,目前仍無法判斷。

他說,先前發現2具骨骸時,埋葬方式和當地原住民不同,2具骨骸方向頭部一致朝西北方,且雙手放在胸部,做出天主教祈禱姿勢,「一定有些原因,頭部才會朝西北方向埋葬,但沒辦法從現在推測到過去」。

臧振華指出,西班牙人在17世紀曾占據和平島,但待的時間並不長,留下歷史文物也非常少,這次考古計畫就是想找尋西班牙人過去的遺跡,同時也希望能了解西班牙人和當地原住民間的關係。

他說,西班牙人除了貿易外,還是希望能在台灣傳教,開挖的所在地是座教堂遺跡,考古團隊曾在旁邊挖到當地原住民小孩的骨骸,「原住民將孩子葬在教堂旁邊,代表他們有受到天主教的影響,這是我們的推測」。1051110

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